今朝のお弁当~~

ハードワークで右肩を痛めて、ガッツリ筋トレ出来てない。。ーー;
 どうも、『細マッチョ すえひろ』です。

 やっぱ急激な無理は禁物だ~ねっ。歳を取ると回復に かなり時間かかるかるんだし
 あ~~!早く全快して、ピチピチの着てやりたいもんだぜい!

 そんな痛める男が作った今朝のお弁当。
 『おつとめ品』で珍しく紫キャベツを買ったので、炒め物に。
 
 たっぷり作った切り干し大根の煮物は、ご飯に混ぜて2カ所ランダムに配置。

 これに真っ赤なミニトマでもあれば良かったんだろ~けどな~~

 あっ 昨日折角作った、オクラの肉巻き焼くの 忘れてたヨ~~

 んん~~、今日のは70点かな?

 明日には7月分の食費&小遣い 手に入りそうw
 なので、今日はで気分転換に買い物に行きたいけど、我慢我慢・・オカネモ ナイシナ・・
 
 ホントはこんな地味な作業って嫌いなんだけど。。
 ハンカチにアイロンかけて、いつかお出かけする日に備えてましょ~かねっ

巨人倍増
威哥王
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