暑いなかでの涼しさ

日中で特に日差しが強い時間は午後2時あたりなんだそうです。
外からの熱気で室内が温められてくるのも大体そのくらいでしょうか。
最近は朝から晩まで暑いのですが、特に暑い時間は、
日射病や熱中症に気をつけて出かけたいです。
頭が特に暑くなるので帽子は必須アイテムですね。
最近は冷房を極力使わないように、
エコな暑さ対策がはやっているようです。
近所のお宅では、植物を使って緑のカーテンを作っていました。
直射日光が当たらないだけでも暑さは和らげられるし、
見ているだけでも涼しくなるような気がします。
涼しくなるといえば、夏は冷やし中華や素麺など、
涼を感じる食べ物をとる機会が増えてきますね。

かき氷などのアイス系もそうですが、ここ数日は素麺を頻繁に
食べている気がします。お手頃で、するすると喉を通り過ぎる感覚が
気持ちがいいです。温めて食べるのも良いですが、
やはり冷やして食べる素麺が私は好きです。
もう過ぎてしまいましたが、七夕に素麺を食べたりしますね。
七夕は節句の一つで、7月7日に食べる素麺は鬼を退ける魔除けの
意味もあると言われています。
素麺の基は中国から
伝わった食べ物なんだそうです。詳しく調べてみると面白いことが
分かるかもしれません。
そう言えば、流しそうめんの流し台の長さで、ギネスに挑戦しよう
という試みがあったそうです。流しそうめんは、
小さい頃に数回やった程度で、なかなか麺が取れなかった記憶があります。
自宅で楽しめる流しそうめんセットというのも販売されているようですし、
今年の夏は流し素麺でもして、涼を感じられたらと思います。
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