病は気から

こんばんは紅蜘蛛

病は気からという諺がありますが、気の持ちようで、良くも、悪くもなると言われていますね。

もともと、東洋医学では『病気は、気の乱れによって起こる』とされ、『気』は人それぞれが持つエネルギーのようなもの意味をしていると言われてます。

『気』が不足すると『気虚』と呼ばれ、疲れやすくなり多くの病が寄ってくると言われています。漢方薬

また、身近な生活でも、気が合う、気がめいる、気が散るなどいろんな意味をもつ気があります。

さて、そんな気ばかりでは、つまらない日記になってしまいますね

もちろん、前向きな、やる気、リドスプレー勇気、本気などで明日から頑張りたいと思いますが、ちょっと、その気をどうやって養うのか。いろいろ調べてみると、自然界からの気をもらうことが一番とのことでした。

最近、私は、どこか出かけた時に、大きな大木をみつけると、時間があれば、大木に手を当てて、自分の気持ちを落ちつかせたりしています。
この行為は、案外ありとのことでした。

寒い季節になりましたが、ちょっと暖かかな服装をして散歩にでも行かれて、新しい気をもらってはいかがでしょうか
最後に、素敵な12月になりますように催情薬
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