別居で関係改善を目指すなら、密な連絡が欠かせない

「別居の大きなメリットとして、夫婦問題への精神的な負担軽減が挙げられます。ひとつ屋根の下ではつい感情的になってしまうことも、問題を少し離れて冷静に見られるようになり、ストレスからも解放されます」
同仁烏鶏白鳳丸
子連れの別居の場合、気になるのは子どものメンタル。環境が変わることで不安になってしまう子もいれば、ママが安定することで、かえってのびのびと生活できる子もいるそう。子どもの様子をよく観察して、必要であればしっかりケアをしてあげたい。
婦科千金片
「うまく別居をするためには、まずは自分や相手の気持ちをしっかり話し合っておくことが大切です。また、再構築を考えているならば、別居中も定期的に連絡をとるなど、相手とのコミュニケーションを絶やさないこともポイントでしょう」
セフラジン
別居は生活環境を変え、自分の気持ちや相手との関係を見直す機会。だが、「絶対離婚する」と決意しているのではない限り、別居には慎重を期す必要がありそうだ。